おっさんの徒然なる日記です
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●自然体験まつり また、特設ステージでは地元のみなさんの伝統芸から保育園児のエイサー、親父バンド、琉球芸能や○×ゲームそしてライブがありました。 少し残念だったのは、体験プログラムの人気のメニューがほとんど定員に達し受付終了で、できなかったことです。 ... 続き --- ●１１月２日「親父バンド」 知人が親父バンドをしていることは知っていた。某新聞の月刊誌に絵図面が紹介され、吉良よろしく、何時討ち入りがあるかとビクビクしている元同僚の「お屋敷」で練習しているとのこと。ただ、楽しみは練習の後のビールだと聞いたことも。 ... 続き --- ●はっ Σ(￣￣)！ 日経おとなのバンド大賞08 福岡審査会 で１４組のおやじバンドさん達の転換をやりました そう まるで ショーケース １番の無茶ぶりが「ドラムが左利きだからドラムセットもレフティ仕様にして」っち あの狭いステージでマイクからなんから全部ミラーだよ ... 続き --- ●クンちゃんの「ザ・レジェンド」 掛川音楽通り2008で國本さんの新バンド、ザ・レジェンドを観た。 以前から國本さんのギター上手は知っていたが強力なサポートメンバーの出す音には正直、感心してしまった。 どこのおやじバンドも大体の緩さは似たようなものだが、ここのリズム隊はプロの ... 続き --- ●ボイスレコーダー 曜日ごとに担当が違い、月曜はアメリカンポップス、なんとか健太という、オヤジバンド大会の審査員をしている人、また、ラテンの日、ジャズの日、なんかがあって、ラテンもジャズも好きでしたが、特に好きだったのが、服部克久さん担当の昔のヨーロッパ、 ... 続き ---
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●お小遣い（情報） 何かいいお小遣いは主に美容と主婦仲間との飲みに付き合ったりして、お父さんたちがもう少しのびのびとできる日が来ますようになってから毎月いくらか お小遣い 稼ぎ如きで後々イヤな思いなんてしたくてもあまりいいと思える仕事はないです。 ... 続き --- ●美容室専用くせ毛対策ケア「ガイヤール」モニター募集！第二弾 前回、うちのお父さんの悩みの癖っ毛の記事を書いたところ当選しました。 ブログの記事のコメント欄にも、わざわざ当選のコメントをいただき大変嬉しく思いました。 前回も感想を書いたのですが新たにお父さんが使って見た感想を詳しく書きます。 ... 続き --- ●内職・在宅のページ ネットの普及でネットにアクセスすればそんな友人達ががができるネットビジネスも充実しているクラスメートがいて、内職ブームですね。そしたらその日から毎晩の電話攻撃。 お勧めリンク集 内職ならネットで | ネット内職でこっそりお小遣い稼ぎ | 勝手に ... 続き --- ●【凍結療法】について リスクなしのお小遣い稼ぎです。 http://www.gekizou.biz/7786/27418/ ■【悪用絶対に厳禁】高額な有料商材を無料でザクザクとゲットする究極の裏技！ 【悪用絶対に厳禁！】今までいろいろなレポートで無料で有料レポートをゲットする方法は紹介されてき ... 続き --- ●【無修正】歳の女子校生を椅子に座らせブチ込む無修正個人撮影 激ヤバ！小遣い稼ぎに○○ビデオ出演した問題映像！ 【無修正】おっぱいがバレーボールの可愛いブルマ娘！ 【動画1】 【動画2】 【動画3】. セーラー服姿で縛り言葉攻めしながらやられまくり・・全裸で縛りＭ字開脚の状態でマンコを・・ ... 続き ---
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●親父の部屋のスキャナ複合機もらった＼(＾O＾)／ スキャンし放題って ... 親父の部屋のスキャナ複合機もらった＼(＾O＾)／ スキャンし放題って素敵！えろ絵もスキャンできるよ！ スキャン関係ないけどテンション上がって描いた奴。 太子と芋子. 続き --- ●ほうろう / 小坂 忠 先週、西田敏行が司会の「誰も知らない泣ける歌」って番組に、馬場俊英さんが出るので、見てたんですよ。 ＣＭ前の次の予告みたいのところで、太ったオジサンが何度か出てきて、この人誰？と思ってたら、小坂忠さんでした。 この方は、ジャケット写真に ... 続き --- ●今年の東北の締めくくりイベント！LSDM！ 行きたかったなぁ～（汗ナゼに祝日に・・・ 日曜日だったら仕事無くて行けたのに～(>.<;) って、こればかりは仕方ありませんね(汗と言うことで、LSに行かない事を良い事にして、買い物してきました(^^) が、買ったもので使えないものが・・・ こうやって... 続き --- ●・・・骨折 車のドラシャも、心もポッキリ折れました。（涙. 続き --- ●昼飯、食べるぞ！ 腹が減りました(-з-) 今日の昼はこれで… 焼… 芋？ (爆)... 続き --- 都民共済保険口コミ最新情報 ブルガリ アショーマを詳しく調べました。 ブルガリ カフスのことならおまかせください。 アバクロ デニム大特集 ブルガリブルーを詳しく調べました。 グッチ スニーカー徹底研究 六曜カレンダーのことならおまかせください。 アバクロ ダウンベスト情報最前線。 グッチ 結婚指輪のことならおまかせください あごにきび撃退法 |
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●１１月ののんきカレンダー 43be9b03.JPG もう１１月だ！ 早いもんですね！ 農家の人達が霜やひょうの被害などにあって大変だとかりんごの値段、米の値段が昨年と比べて低いだとかいってるうちにもう１１月になっちゃいました。 のんきさんはこう言ってます。 ... 続き --- ●今週・今月のランチ b2eb44e6.jpg こんばんは！ 寒くなってきましたね！ モモヒキをそろそろ出しておかなくちゃってかんじの気温になってきましたね。 寒い日にはおいしいものでも食べて心だけでもホクホクしちゃいましょうね～ 今月のランチは「カレー炒飯と醤油ラーメン」 ... 続き --- ●身延～安部峠ポタリング 三振王さんと宮のＩさん、昨日安部峠へ行ったようです。 天気も良く、富士山も綺麗でしたね。 1日遅れで私も出かけます。 5時45分、始発の電車で焼津発、静岡、富士と乗り換えて8時過ぎに身延着。 暫く走り、大城のコンビニでドリンクとおにぎりを補給。 ... 続き --- ●ラスト コスモス こんばんは。 今日は撮影に行っていません。 家で画像の整理をしてました。 良い天気でしたね。 ヴィヴィと一日遊んでいましたよ。 散歩もたくさんしましたよ。 今日は最後のコスモスです。 ちょっと時間がありませんからこの辺で！ ... 続き --- ●友人との再会 今日は、学生時代からの友人（同級生）が、遊びに来てくれました。 昨年の春に私が友人宅にお邪魔して以来の再会でしたので、約1年半ぶりの再開となりました。 会社の仲間とは違い、友人（同級生）というのは、色々な事を腹を割って離せますので、 ... 続き ---
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●ダイエット料理とカロリー関連 私の目標は綺麗にする働きもあるので便秘にも疲労回復や生活習慣病予防にもなる事が減量につながるというある意味手軽なダイエット料理では大切な健康療法のようです。ダイエット料理はやはりサラダですよね。これからの季節温野菜サラダなんて良いよう ... 続き --- ●メタボと医者選び 「特定保健指導は、特定健康診査の結果から、生活習慣病の発症リスクが高く、生活習慣の改善による生活習慣病の予防効果が多く期待できる方に対して、生活習慣を見直すサポートを行うものです。…「動機付け支援」と「積極的支援」に分類されます。 ... 続き --- ●送料無料 スカイウォーカー IMC-18 送料込 1027PUP10 h_pu1031 美しいボディラインを作るならコレ！ これ一台でウエスト！ 太もも！ ふくらはぎ！ 二の腕！ 等の全身運動が可能です！ ジムに通う時間の無いあなたに！ いつでも自宅でエクササイズ！ 脱メタボ！ メタボ予防にも！ 電子メーターで消費カロリーも！ ... 続き --- ●メタボリック予防の睡眠を朝6時まで取れず：夜12時までに寝ようとしても 年末までに、規則正しい生活に戻そうと思っていましたが、年末まで待っていては駄目だと思い、忙しいことは忙しいですが、昨日からせめて「寝るのは12時前に寝よう」「肥えやすくてメタボリックシンドロームになりやすい寝る直前の食事は、やめよう」と ... 続き --- ●メタボリック撃退！体重戻ってしまいました 旦那様が５日ぶりに出張から 帰ってきました 10月の平日は半分以上名古屋で過ごしてましたね 最後の締め切り前の日は徹夜で 仕上げてやっと大仕事が終わって... 続き ---
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